合成橡胶瑜伽垫的防滑性能因具体橡胶种类和生产工艺的不同而有所差异，常见的如TPE和NBR两种合成橡胶瑜伽垫的防滑性能如下：

TPE瑜伽垫

优势：TPE是一种兼有塑料和橡胶特性的环保材质，被认为是新一代的合成橡胶，其防滑效果较好、韧性和弹性俱佳。TPE瑜伽垫的正、背面通常造有美观的防滑颗粒，止滑效果更佳，即使脚掌、手掌出汗，在上面做瑜伽练习，防滑效果依然比较好。

不足：TPE材质的瑜伽垫相对于PVC来说可能略微缺乏摩擦力，因此一些TPE瑜伽垫表面会添加纹理或颗粒来提高防滑性，若没有这些防滑设计，防滑性能可能会受到一定影响。并且，TPE瑜伽垫在遇湿后防滑性能会降低，不适合高温瑜伽或者夏天流汗较多时使用。

NBR瑜伽垫

优势：NBR即丁腈橡胶，兼具耐热性与耐磨性，具有一定的防滑性能，在干燥环境下能满足基本的防滑需求。

不足：NBR材质的瑜伽垫防滑性及耐用性一般，相对较厚，容易吸收汗水，在出汗较多或潮湿的环境中，防滑性能会明显下降，可能不太适合需要经常移动的练习。