硅胶瑜伽铺巾胶粒脱落多因使用磨损、清洁方式不当、材质老化或储存环境不佳导致，需根据脱落程度采取对应处理措施，同时做好日常保养减少脱落问题。

先判断胶粒脱落程度，轻微脱落指单块区域脱落胶粒不超过5颗，且未影响整体防滑性。此时可用硅胶专用粘合剂修复，选择透明、柔韧性强的粘合剂，避免使用硬质胶水导致胶粒失去弹性。操作前用干布擦拭脱落部位，去除灰尘和残留胶屑，取少量粘合剂涂抹在胶粒底部，对准原位按压30秒，放置通风处静置24小时，待粘合剂完全固化后再使用，固化期间避免触碰或折叠铺巾。

若胶粒脱落数量较多，或脱落处硅胶基材出现破损，修复后可能影响防滑效果，建议局部替换或整体处理。局部替换可裁剪同材质硅胶片，尺寸比脱落区域大2厘米，用硅胶粘合剂贴合在破损处，边缘用指腹压实，确保无气泡；整体处理需定期检查铺巾，若脱落面积超过30%，防滑性能大幅下降，继续使用易导致瑜伽练习时滑倒，需更换新的硅胶瑜伽铺巾。

日常使用中需避免过度摩擦导致胶粒脱落，练习时减少铺巾边缘拖拽，避免指甲或尖锐物品刮蹭胶粒表面。清洁时用中性洗涤剂温水浸泡，轻柔手洗，不可用刷子用力刷洗胶粒区域，也不可放入洗衣机清洗或烘干机烘干，高温和机械搅拌会加速胶粒脱落与材质老化。清洗后平铺在阴凉通风处晾干，避免阳光直射，阳光中的紫外线会使硅胶变脆，增加胶粒脱落概率。

储存时将硅胶瑜伽铺巾平铺或卷成直径不小于10厘米的圆柱，不可折叠储存，折叠处胶粒长期受压易脱落，也不可与其他带有粘性的物品接触，防止胶粒被粘走。储存环境需干燥，湿度保持在40%-60%，潮湿环境会导致胶粒与基材间粘性降低，长期存放易脱落。定期检查铺巾状态，发现胶粒有松动迹象时，及时用硅胶粘合剂加固，延长硅胶瑜伽铺巾使用寿命。