橡胶瑜伽垫的防滑性能会显著受到温度和湿度的影响，了解这些影响机制，有助于我们在不同环境下更好地使用瑜伽垫。

温度方面，高温会使橡胶分子活性增强，变得更加柔软和黏腻，此时橡胶与地面、人体皮肤的摩擦力加大，一定程度上提升了防滑性能。比如在炎热的夏季，或是高温瑜伽教室中，瑜伽垫表面与手脚的贴合度更高，做一些需要支撑和抓地的体式时，能感受到更强的抓力。然而，温度过高也可能导致橡胶加速老化，降低其耐用性。相反，低温会使橡胶变硬变脆，分子间的活动减弱，表面摩擦力下降，防滑性能变差。在寒冷环境中使用瑜伽垫，做起下犬式、平板支撑等动作时，手脚更容易出现打滑现象。

湿度同样对橡胶瑜伽垫的防滑性能有着重要作用。当环境湿度较高时，瑜伽垫表面容易吸附水汽，变得潮湿，这会降低垫子与皮肤之间的摩擦力，增加打滑风险。而在运动过程中，人体出汗会进一步加剧这种情况。大量汗液附着在垫子表面，会在皮肤和垫子之间形成水膜，起到润滑作用，导致防滑效果大打折扣。像在高强度的力量瑜伽或热瑜伽练习中，身体大量出汗，如果不及时处理，很容易在做动作时失去平衡。

为了在不同温度和湿度环境下保持橡胶瑜伽垫的良好防滑效果，可采取相应措施。高温时，避免将瑜伽垫长时间暴晒；低温环境下，使用前可将垫子放置在温暖的室内一段时间。面对湿度问题，运动过程中及时用干毛巾擦拭垫子和身体上的汗水，运动结束后，将垫子放在通风干燥处晾干，防止霉菌滋生，这样能有效维持橡胶瑜伽垫的防滑性能 。